O que comer após a cirurgia gástrica: diretrizes dietéticas científicas combinadas com temas quentes
Após a cirurgia gástrica, o condicionamento alimentar é a chave para restaurar a saúde. Tópicos recentes sobre dieta pós-operatória na Internet mostram que os pacientes geralmente estão preocupados com nutrição, tabus alimentares, ciclos de recuperação e outras questões. Este artigo combinará o conteúdo interessante dos últimos 10 dias para fornecer dados estruturados e sugestões.
1. Os 5 principais tópicos recentes sobre dieta para cirurgia gástrica quente
| Classificação | Palavras-chave do tópico | Volume de pesquisa (10.000) | foco principal |
|---|---|---|---|
| 1 | Suplementação nutricional após gastrectomia | 28,5 | Métodos de ingestão de proteínas |
| 2 | Dieta líquida pós-operatória | 19.2 | Soluções caseiras |
| 3 | Lista de tabus da cirurgia gástrica | 15,8 | Mal-entendidos comuns |
| 4 | Digestão e absorção pós-operatória | 12.4 | Método de melhoria |
| 5 | período de recuperação da cirurgia gástrica | 9.7 | Divisão de palco |
2. Plano de dieta em fases
De acordo com diretrizes clínicas recentemente emitidas por especialistas em cirurgia gastrointestinal de hospitais terciários, a dieta pós-operatória deve ser dividida em quatro etapas:
| palco | hora | tipo de comida | Refeições diárias | Requisitos calóricos |
|---|---|---|---|---|
| fase líquida clara | 1-3 dias após a cirurgia | Sopa de arroz, suco filtrado | 6-8 vezes | ≤500kcal |
| fase líquida completa | 4-7 dias | Caldo, leite de soja | 5-6 vezes | 800-1000kcal |
| fase semilíquida | 2-4 semanas | Mingau, macarrão podre | 4-5 vezes | 1200-1500kcal |
| período de alimentos moles | 4 semanas depois | Ovos cozidos no vapor, tofu | 3-4 vezes | 1500-1800kcal |
3. Lista de classificação dos ingredientes nutricionais mais pesquisados
Analisando os dados recentes de coleta de usuários do APP alimentar, esses ingredientes são os mais preferidos pelos pacientes no pós-operatório:
| Ingredientes | valor nutricional | Práticas recomendadas | Estágio aplicável |
|---|---|---|---|
| inhame | Reparo da mucosa | Mingau de inhame e milho | fase semilíquida |
| bacalhau | Proteína de alta qualidade | Bacalhau cozido no vapor | período de alimentos moles |
| Herício | Ingredientes nutritivos para o estômago | ensopado | Após fase líquida completa |
| abóbora | fibra dietética | sopa de abóbora | Depois da fase fluida clara |
4. Três categorias de alimentos que devem ser evitados
De acordo com um alerta recente postado por um gastroenterologista nas redes sociais:
1.comida irritante: Pimenta, café, álcool, etc. retardarão a cicatrização de feridas. Casos de pesquisas importantes mostram que um paciente bebeu chá com leite secretamente e causou inflamação anastomótica.
2.Difícil de digerir alimentos: Arroz glutinoso, bolos de arroz e outros alimentos pegajosos foram mencionados muitas vezes em fóruns de discussão populares, e alguns internautas compartilharam suas experiências sobre como causar obstrução intestinal.
3.Alimentos produtores de gás: Recentemente, uma celebridade da Internet estava na lista de pesquisas populares devido ao grave inchaço abdominal causado pela ingestão de cebolas após a cirurgia, lembrando as pessoas de evitar feijões, bebidas carbonatadas, etc.
5. Sugestões personalizadas
1. Referindo-se aos recentes dados de consulta popular do "Hospital da Internet", cerca de 65% dos pacientes têm deficiência de vitamina B12 e recomenda-se que sejam testados regularmente.
2. Especialistas em nutrição mencionaram na transmissão ao vivo que a lactoferrina deve ser suplementada dentro de 3 meses após a cirurgia, e as pesquisas por produtos relacionados aumentaram 120% semana após semana.
3. Dados de um popular aplicativo de saúde mostram que os pacientes que usam um moedor de alimentos se recuperam 18% mais rápido do que aqueles que seguem uma dieta normal. Recomenda-se preparar utensílios de cozinha.
O manejo dietético pós-operatório requer planejamento científico e execução do paciente. Recomenda-se registrar as respostas dietéticas todas as semanas e comunicar-se em tempo hábil com o médico assistente para ajustar o plano. Somente mantendo uma boa atitude e exercitando-se adequadamente você poderá obter os melhores resultados de recuperação.
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